Erdbeer-Drink

Erdbeer Drink
© Wirths PR


Zutaten für 1 Person

  • 100 g Erdbeeren
  • 150 g fettarmer Joghurt
  • 2 TL aktiver Manuka-Honig (MGO 100+)
  • Zitronensaft

Erdbeeren waschen, putzen, mit Joghurt und Manuka-Honig im Mixer gut verquirlen. Mit Zitronensaft abschmecken. Gut gekühlt servieren.


138 kcal (578 kJ), 5,8 g Eiweiß, 2,7 g Fett, 19,9 g Kohlenhydrate



Im Vergleich zu normalem Honig enthält der aus Neuseeland stammende Manuka-Honig einen extrem hohen Gehalt an Methylglyoxal (MGO). Dieser Wirkstoff ist für die starke antibakterielle „aktive“ Wirkung des Honigs verantwortlich. Das stellten Wissenschaftler der TU Dresden fest. Je höher der MGO-Gehalt, der auf der Packung angegeben wird, desto wirkungsvoller und teurer ist auch der Honig. Aktive Manuka-Honige gibt es im Reformhaus.

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