Dein Yoga, dein Leben. Das Kochbuch

Das erste Kochbuch der Yoga-Lifestyle-Ikone Tara Stiles/ Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG
Das erste Kochbuch der Yoga-Lifestyle-Ikone Tara Stiles/ Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG

»Dein Yoga, Dein Leben. Das Kochbuch« ist der Beginn einer fantastischen Abenteuerreise zu mehr Gesundheit und Glück – durch Kochen.

Yoga-Rebellin Tara Stiles ist eine leidenschaftliche Köchin. Inspiriert von ihren Reisen, ihren europäischen Wurzeln und ihrem täglichen Leben in New York präsentiert sie mehr als 100 leckere und gesunde Koch- und Backrezepte. Tara stellt herrliche vegetarische Gerichte, Säfte, Smoothies, Salate und Desserts vor, sowie gesunde Varianten von "nicht so gesunden" Klassikern. Ihr Anliegen ist es, Menschen für eine gesunde Lebensweise zu begeistern, die einfach und mühelos umzusetzen ist. Das Kochbuch folgt der Philosophie "Gutes Essen ist, wenn es dir guttut" und zeigt, wie viel Spaß es machen kann, den eigenen Regeln in der Küche zu folgen.


»Ihr Yoga-Stil: unprätentiös, ganzheitlich, individuell. Ihr Motto: Höre auf Deinen Körper!« 

                                                                                                             Eat Smarter

»Dein Yoga, Dein Leben - Das Kochbuch ist voller leckerer, verführerischer und einfacher Gourmet-Rezepte.«                                       Gabrielle Bernstein, Bestsellerautorin von Du bist dein Guru

 


Produktdetails

2016

256 Seiten, 113 farbige Abbildungen

Maße: 18,5 x 23,5 cm

Gebunden, Deutsch

Übersetzung: Halbritter, Iris,

Verlag: Knaur Balance,

ISBN: 978-3-426-67517-5

Preis: 19,99 Euro

 

Zu bestellen unter: http://www.droemer-knaur.de/buch/8848263/dein-yoga-dein-leben-das-kochbuch

 

Auch als e-Book:  http://www.droemer-knaur.de/ebooks/8848265/dein-yoga-dein-leben-das-kochbuch

Preis: 17,99 Euro

 

 

 

Zur Autorin:

 

Tara Stiles, geb. 1981, ist gegenwärtig die angesagteste Yoga-Lehrerin in den USA und persönlicher Yoga-Coach von Deepak Chopra. Zusammen mit ihm produziert sie erfolgreiche DVDs und ist über Social Media mit über zwei Millionen Menschen vernetzt. In New York betreibt sie erfolgreich ihr Zentrum Strala Yoga. Ihrer frischen Herangehensweise verdankt Tara Stiles eine breite Anhängerschaft weit über die USA hinaus.

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